10. 09. 2024. Možda ćete danas osećati da treba da skrenete sa svoje rutine vežbanja ili da krenete u ludom smeru kada je u pitanju vaša ishrana. Pokušajte da koristite disciplinu i veću moć kada osetite poriv da se pobunite protiv svojih zdravih navika. Zapitajte se da li to zaista vredi – kada toliko vašeg života zavisi od vašeg zdravlja – da poremetite svoj raspored samo zato što vam je poremećen um. Vremena poput ovih definišu naš put ka zdravlju. Neka vaš bude lagan!